네, 자연적으로 임신을 예방할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

Jul 21, 2023

주류 소식통과 소위 전문가들에 의해 종종 비난을 받기도 하지만 실제로는 호르몬을 사용하지 않는 피임법이 존재합니다. 호르몬 피임법으로 끔찍한 경험을 했거나 수많은 정신적, 육체적 부작용의 위험을 감수하고 싶지 않은 여성이 이 옵션을 찾고 있을 수도 있지만 담당 의사나 의료 전문가로부터 이에 대해 들을 가능성은 거의 없습니다. .

가임기 인지법을 실천하는 여성들은 자신이 선택한 피임법 때문에 무시당하거나 심지어 조롱당하고 놀림을 받기도 합니다. 이러한 방법 중 하나를 실행하는 경우 임박한 임신은 일반적으로 흔히 듣는 말이거나 비용을 들여 만든 농담의 핵심입니다. 이 반응은 어떤 면에서는 이해할 수 있지만 실제로는 끔찍할 정도로 공격적입니다. 첫째, 여성이 자신의 몸을 알기엔 너무 어리석다는 뜻이고, 둘째, 가임기법에 따른 많은 임신이 우연히 잉태된다는 뜻이다.

모든 피임 방법에는 오류의 여지가 있지만 효과적으로 사용하면 임신 가능성 인식 방법과 같은 옵션의 성공률이 99% 이상입니다. 일반적으로 “자연스러운 가족 계획”에 관한 혼란의 대부분은 허위 진술이나 오해에서 비롯됩니다. 그러나 본격적으로 알아보기 전에 무엇보다도 자연적으로 임신을 예방할 수 있다는 점을 알아 두십시오. 수행 방법은 다음과 같습니다.

가임기 인식 방법을 조사하기 전에 먼저 인식해야 할 필수 구성 요소가 있습니다. 우리 중 대부분은 섹스가 누군가와 진정으로 친밀해질 수 있는 가장 훌륭하고 놀라운 방법이라는 데 동의할 것입니다. 그러나 그것이 실제로 무엇을 의미하는지 깨달을 만큼 성숙하지 않은 한, 아마도 잠재적인 결과를 다룰 준비가 되어 있지 않을 것입니다.

우선, 당신이 섹스를 하고 있는 사람은 누구입니까? 이상적으로, 더 의미 있는 다른 관계를 발견하는 데 방해가 되는 사람은 만성적인 하룻밤이 아니라 남편입니다. 둘째, 예기치 않게 임신을 하게 되거나 성병에 걸리게 된다면 어떻게 하시겠습니까? 이 사람과 평생을 함께 보내고 결국 가족을 꾸릴 계획인가요, 아니면 순전히 우연인가요? 상대방은 피임에 대해 어떻게 생각하며, 이에 대해 그와 논의해 보았습니까? 섹스를 진지하게 받아들이고 관계를 진지하게 받아들이십시오. 사람들은 일반적으로 필요할 때까지 이러한 것들에 대해 생각하지 않으며, 바로 여기서 우리는 자연적으로 발생하는 생물학적 과정의 희생자가 된다고 느낍니다.

가임기 인지 방법은 종종 리듬 방법으로 광고되지만(따라서 권장되지 않음) 그렇지 않습니다. 역사적으로 리듬 방법은 달력을 사용하여 주기만 추적하는 것을 의미하지만, 현실적으로 생리 기간과 배란은 종종 주기에서 주기로 바뀔 수 있으므로 이 방법에만 의존하는 것은 효과가 없고 부정확합니다. 가임기 인식 방법은 실제로 임신을 피하거나 달성할 목적으로 가임기를 결정하고 설정하기 위해 여러 요소를 사용하는 다양한 방법의 모음입니다.

알아야 할 중요한 점은 방법과 신체를 명확하게 이해하고 최소 몇 달 동안 이 방법을 사용해 왔으며 명확하고 안정적인 패턴을 식별할 수 있는 경우 순전히 피임 목적으로만 가임 인식 방법을 사용하기 시작해야 한다는 것입니다. 그리고 당신의 습관은 확실해졌습니다. 단순한 일과와 습관을 형성하는 데에도 몇 주가 걸릴 수 있으며, 가임기 인식 방법을 사용할 경우 일관성은 그 효과에 절대적으로 중요합니다. 대부분의 임신 가능성에 대한 인식 전문가들은 임신을 피하기 위해 바로 사용하기 전에 기술을 쌓고 관찰을 연습하는 등 최소 몇 달을 기다릴 것을 권장합니다. 이를 통해 타임라인을 결정하고, 선호하는 주기 추적 방법을 찾고, 패턴과 주요 임신 지표를 확인하기 위해 조사할 수 있는 충분한 데이터를 확보할 수 있습니다.

빌링스 배란 방법 또는 Creighton 모델로 알려진, 가임기 인식을 사용하여 자궁경부 점액의 변화를 모니터링하여 임신을 예방할 수 있습니다. 자궁 경부 점액은 호르몬의 증가와 감소에 따라 주기 전반에 걸쳐 변화합니다. 배란이 되면 자궁경부 점액은 달걀 흰자와 유사한 투명하고 신축성이 있으며 종종 끈적한 액체로 나타나며, 이는 화장실에 다녀온 후 닦을 때 쉽게 관찰되거나 빠른 자가 검사를 통해 확인할 수 있습니다. 자궁경부 점액이 전혀 생성되지 않거나 완전히 건조한 경우 임신 가능성이 없는 것입니다. 자궁경부 점액이 흐리거나 노란색을 띠거나 걸쭉한 경우 시기에 따라 배란 준비가 되었거나 배란이 막 완료된 것일 수 있습니다. 젖고 미끄러운 일관성이 나타났습니다.